Vilket gäng vi började kl 07.00-8.00 yoga
8.00-10.00 Thaiboxning
10.00-11.00 protein shake
11.00-12.15 Skivstång och hinderbana
Klockan slog 11.00 då var det dags för pass nr 3 för dagen. Då stodet det hinderbana på schemat. Tro mig det är riktigt jobbig och då ska tillläggas att det är +33 grader.
30meter däckkast
Chinsdrag och hoppa över
Balansgång, trillar du ner så börjar du om från start igen.
Målgång klättra upp i nätet 10meter och ner på baksidan. Så om inte detta va nog för idag så vart det ett thaipass till idag kl 16.00-18.00 på ChokChai Muay Thai
Sov gott för det kommer jag göra i natt 😴